Bienestar y conexión con la naturaleza

Del fundamento a la práctica

El bienestar y la conexión con la naturaleza estudian cómo el contacto con los entornos naturales puede influir positivamente en nuestra salud física, emocional y mental. No se trata solo de pasar tiempo al aire libre, sino de comprender qué beneficios aporta esta relación, cómo puede ayudarnos a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo o fortalecer la atención, y de qué manera podemos integrarla en nuestra vida cotidiana y en contextos educativos, terapéuticos o comunitarios.

17, 19, 24, 26 de noviembre, y 1 de diciembre de 2026 (15.30 – 18.30 horas)

Sesiones Virtuales en directo a través de ZOOM

CARACTERÍSTICAS

Modalidad: 100% virtual

Duración: 20 horas aproximadamente

Dirigido a: Toda persona interesada

Fecha límite inscripción: hasta el 10 de noviembre o hasta cubrir plazas

Precio:

  • ESTÁNDAR: 65 EUROS*
  • ESTUDIANTE O DESEMPLEADO: 55 EUROS**
  • RESIDENTES EN MÉXICO, CENTRO Y SUDAMÉRICA: 50 EUROS

*25% DESCUENTO PARA LOS SOCIOS Y SOCIAS DE NUESTRA ASOCIACIÓN: 48,75 EUROS

 

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N° de plazas: solo 50 participantes

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PRECIO

Rango de precios: desde 50,00 € hasta 65,00 € IVA incluido

PRESENTACIÓN Y OBJETIVOS

La relación entre bienestar y conexión con la naturaleza estudia cómo el contacto con los entornos naturales puede influir en la salud física, emocional y mental de las personas. En las últimas décadas, esta relación ha despertado un interés creciente en ámbitos como la psicología, la educación, la salud pública, la intervención social y la educación ambiental.

La evidencia científica señala que el contacto regular con la naturaleza puede contribuir a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo, favorecer la atención y la creatividad, apoyar la regulación emocional y fortalecer el sentimiento de conexión y significado vital. Sin embargo, integrar estos beneficios en la vida cotidiana o en contextos profesionales requiere conocer sus fundamentos, analizar las características de cada colectivo y diseñar propuestas adaptadas a sus necesidades y circunstancias.

En el curso Bienestar y conexión con la naturaleza conoceremos las bases de la relación entre salud y naturaleza, analizaremos sus principales beneficios y exploraremos distintos niveles de intervención personal, comunitaria e institucional. También trabajaremos herramientas y recursos que permitan incorporar la naturaleza en contextos educativos, terapéuticos, comunitarios o cotidianos.

A lo largo de la formación, cada participante diseñará una propuesta aplicada y realista, fundamentada en los contenidos del curso y orientada a fomentar la conexión con la naturaleza en un colectivo o contexto específico.

OBJETIVOS

– Comprender los fundamentos de la relación entre salud, bienestar y conexión con la naturaleza.

– Conocer la evidencia científica sobre los beneficios físicos, psicológicos y emocionales del contacto con entornos naturales.

– Identificar distintos niveles de intervención en salud y naturaleza, desde el ámbito personal hasta el comunitario e institucional.

– Explorar herramientas y recursos para integrar la naturaleza en contextos cotidianos, educativos, terapéuticos y comunitarios.

– Diseñar una propuesta aplicada, viable y fundamentada para fomentar la conexión con la naturaleza en un colectivo o contexto específico.

DESTINATARIOS

Estudiantes de grado, máster o doctorado y profesionales vinculados a la Psicología, las Ciencias de la Salud, la Educación, las Ciencias Ambientales, la Educación Social y otras disciplinas relacionadas con el bienestar y la naturaleza.

→ Profesionales de la educación ambiental, la intervención social y comunitaria, la orientación, la salud pública y otros ámbitos que deseen incorporar la conexión con la naturaleza a su práctica profesional.

→ Personas interesadas en conocer los beneficios del contacto con los entornos naturales y aprender a diseñar propuestas aplicables a contextos educativos, terapéuticos, comunitarios o cotidianos.

PROGRAMA

MARTES 17 DE NOVIEMBRE DE 2026 (de 15.30 a 18.30 – HORA PENINSULAR ESPAÑOLA) VIRTUAL y en directo a través de ZOOM

Introducción y marco conceptual

    • Bienvenida y presentación del curso
    • Expectativas, contextualización del curso y del trabajo final
    • Marco conceptual de la relación entre salud y naturaleza

JUEVES 19 DE NOVIEMBRE DE 2026 (de 15.30 a 18.30 – HORA PENINSULAR ESPAÑOLA) VIRTUAL y en directo a través de ZOOM

Beneficios del contacto con la naturaleza

    • Evidencia científica sobre los efectos físicos, psicológicos y emocionales
    • Determinantes sociales y ambientales de la salud
    • Espacio de reflexión compartida

MARTES 24 DE NOVIEMBRE DE 2026 (de 15.30 a 18.30 – HORA PENINSULAR ESPAÑOLA) VIRTUAL y en directo a través de ZOOM

Niveles de intervención en Salud y Naturaleza

    • Intervenciones a nivel personal, comunitario e institucional
    • Elementos clave en la planificación: objetivos, población, contexto y evaluación. Simulación de casos en pequeños grupos online
    • Espacio de reflexión compartida

JUEVES 26 DE NOVIEMBRE DE 2026 (de 15.30 a 18.30 – HORA PENINSULAR ESPAÑOLA) VIRTUAL y en directo a través de ZOOM

Cómo integrar la naturaleza

    • La prescripción social en la naturaleza
    • Herramientas y recursos para el día a día personal y profesional
    • Espacio de reflexión compartida

MARTES 1 DE DICIEMBRE DE 2026 (de 15.30 a 18.30 – HORA PENINSULAR ESPAÑOLA) VIRTUAL y en directo a través de ZOOM

Presentación de trabajos

    • Exposición de propuestas
    • Evaluación compartida entre participantes
    • Síntesis de aprendizajes derivados de los proyectos
    • Integración y cierre

Este programa es susceptible de modificaciones por lo que algunos contenidos podrían variar

DOCENTE

Irene Cervera docente del curso Bienestar y conexión con la naturaleza

Dra. Irene Cervera-Buisán

Psicóloga, máster en Intervenciones Educativas y Sociales y Doctora en Educación y Sociedad, con especialización en Educación Ambiental. Actualmente, centra su actividad profesional en proyectos, formaciones e investigaciones que vinculan salud y naturaleza, ofreciendo consultoría, investigación, formación y vivencias basadas en evidencias científicas para cultivar la salud, conciencia y conexión personal y con el entorno natural. También integra el arte y la creatividad como herramientas de transformación ecosocial.

Coordina y dinamiza talleres e intervenciones en la naturaleza para Parques Naturales, equipamientos educativos, culturales y ambientales. Es investigadora y facilitadora en proyectos como “Actívate con la naturaleza” (Dipsalut, Diputació de Girona) y el proyecto internacional “RECETAS” (Instituto de Salud Global, y Universidad de Vic) para el alivio de la soledad y la mejora en la calidad de vida. Coordina el proyecto de participación comunitaria “Despierta, arte i naturaleza”, Premio Lluís Martí al voluntariado socioambiental por las personas y el planeta, 2023.

Miembro de la plataforma Taula Salut i Natura (TSN) de Catalunya y de la TSN territorial de Girona, y de la TSN de Infancia, adolescencia y Juventud. Miembro del grupo motor del Resilience Hub Resonate del ISGlobal del área metropolitana de Barcelona. Coordinadora del grupo de trabajo de Salud Psicoambiental del Colegio Oficial de Psicología de Cataluña (COPC).

Colabora en el programa de Radio 4 Vida Verde desde 2021 (RNE). Autora de varias publicaciones sobre salud, emociones y naturaleza, se destaca la Gestión de las emociones a la educación ambiental (2022), y la Guía para promover el binomio en la infancia, adolescencia y juventud (2025), ambas de acceso abierto.

 

 

METODOLOGÍA

El curso Bienestar y conexión con la naturaleza es 100% VIRTUAL distribuyéndose entre docencia y trabajo autónomo por parte del participante con una duración aproximada de 20 horas.

La docencia, repartida entre los días 17, 19, 24, 26 de noviembre, y 1 de diciembre, se realizará en su totalidad de forma virtual y en directo a través de ZOOM**, con una duración aproximada de 15 horas. Se enviará un correo a los participantes unos días antes del inicio con un enlace de ZOOM y las instrucciones para poder entrar.

El trabajo autónomo será realizado por los participantes, que deberán desarrollar un Trabajo Final aplicando todos los conocimientos aprendidos, con bibliografía e imágenes, con una estimación de 5 horas. Para ello, tendrán una tutorización mediante email dónde se le podrá resolver todas las dudas que les puedan surgir. Deberá enviar en formato PDF a info@darwineventur.es antes del 10 de diciembre de 2026. Se dará más información una vez finalizado el curso.

**IMPORTANTE: el curso “Bienestar y conexión con la naturaleza” al realizarse a través de ZOOM en la que las conferencias se imparten mediante una conexión a internet, la Asociación no se hace responsable de los posibles fallos que puedan ocasionarse debido a la conexión o la velocidad de transmisión, tanto del docente como de los asistentes al curso.

Las sesiones serán en riguroso directo y no se grabarán por decisión de la organización y docencia.

EVALUACIÓN

Se entregará un Certificado de Asistencia en formato digital en el que se hará constar las 15 horas de duración del curso Bienestar y conexión con la naturaleza, dicho certificado se entregará a aquellos participantes que hayan asistido al curso al menos al 80% del total de las horas programadas de docencia.

Para aquellos que entreguen el Trabajo Final en el tiempo establecido se les enviará un Certificado de Aprovechamiento en formato digital en el que se hará constar la duración total del curso, 20 horas, y la nota obtenida.

INSCRIPCIONES

PRECIO:

  • Precio Estándar del curso Bienestar y conexión con la naturaleza: 65 euros.
  • Estudiante o Desempleado*: 55 euros.
  • Residentes en México, Centro y Sudamérica¹: 50 euros. 

  • ATENCIÓN: Nuestros socios y socias tendrán un descuento del 25% sobre el precio estándar, con lo que se quedaría en 48,75 . Aprovecha todas las ventajas de nuestros socios/as. Inscripciones abiertas desde el 1 de enero de 2026. HAZTE SOCIO/A

* Una vez realizada la inscripción, para acceder al precio de Estudiante o Desempleado, se tiene que enviar un correo a info@darwineventur.es con lo siguiente:

– Resguardo del pago de la matrícula del año actual (secundaria, bachillerato, estudiantes de Formación Profesional, universitarios y doctorados).
– Justificante de alta en desempleo (desempleados).

¹ IMPORTANTE: para residentes, durante el curso, de México, Centro y Sudamérica (Aunque en el tipo de inscripción aparezcan euros, una vez indicado el país de procedencia en la facturación (al hacer el pago), el precio se actualizará a dólares).

INSCRIPCIONES: Para poder inscribirte al curso Bienestar y conexión con la naturaleza deberás elegir el Tipo de inscripción y pinchar en Añadir al carrito. Para finalizar la compra se deberá iniciar sesión. Si aún no estás registrado deberás registrarte pinchando en REGISTRO que verás en la parte superior de la web. Una vez iniciado sesión se deberá rellenar el formulario de facturación. El abono se realizará de forma segura mediante tarjeta de crédito o débito.

En este vídeo te indicamos como realizar los pagos.